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2012年10月28日 (日)

10月最後の日曜日

10月最後の日曜日は、恒例の車いすマラソンが開催されます。会社の窓から丁度競技中の選手が見えたので1枚写真に撮ってみました。何位の選手かはわかりません。国内外から筋肉隆々の選手たちが激しいデッドヒートを繰り広げるこの競技は、単なる障碍者スポーツと見くびってはいけません。鍛え抜かれたアスリートたちの祭典です。選手の皆さん、お疲れ様です。私はお昼の弁当を食べたら一眠りしますよ。

20121028125444_2

さて、日曜日恒例の大分からあげのお弁当。今日は午前中忙しかったので弁当を買いに出たのが11時40分頃で、選んだのは冷めても美味しいチキン南蛮でした。大体いつも10時半過ぎに買いに出て熱々で衣のカリッとした鳥天を選ぶのですが、昼近くに行くと作り置きで1時間以上たった鳥天は食感がいまいちなので、今日は南蛮にしました。作りたてを望むなら10時半過ぎの開店直後の早弁をお勧めします。レギュラーサイズが250円で、大盛にしたら350円と財布にも優しいお弁当です。写真は大盛サイズです。タルタルソースの陰に隠れているけども、高菜の漬物とご飯の相性もばっちりです。
20121028120438_2

食後の居眠りはまた格別の気持ちよさです。1時間くらい眠ったと思います。食べた直後に横になるためか、牛化現象が顕著にみられます。平日5日間で減らした体重が一気にリセットされます。今週も次の日曜に備えて(?)しっかり減量しよう!


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